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你知道防辐射最强的7种植物是哪些植物吗 2017-12-20: 仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值，传统的仙人球种植在沙漠及而通过植物水生诱变技术培育出的水培仙人球，既可以观赏到它那白嫩嫩的根系，又可以看到那游戈于根系间可爱的小鱼，的确赏心悦目。它是水培花卉的; [详细]

时尚白领一族注重生活质量的7大陷阱 2017-12-20: 许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人，可以选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭; [详细]

白领如何保护眼睛视力 2017-12-20: 白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生; [详细]

腰粗臀肥腿粗都是久坐惹的祸 2017-12-20: 对于上班族与白领来讲，坐一整天是件稀疏平常的事，可你知道久坐对我们的身体健康有着多大的危害性吗?久坐会影响我们的身体健康，导致体重加重，影响体能水平，削弱运动的效果;下面小编带大家一起来了解一下。; [详细]

上班族午睡怎么做才是健康的 2017-12-18: 最理想的午睡方式应该是，午饭后活动半小时，散步走动，促进食物的消化，然后躺平入睡，时间以半小时为宜，以免影响夜间的正常睡眠。迈德尼克则推荐，每周午睡3次，每次20分钟。但在实际生活中，每个人可依据自己; [详细]

掌握预防技巧让你远离颈椎病 2017-12-18: 人的颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，一旦发生故障，后果严重。我们可以根据以下颈椎养护时间表保护颈椎。; [详细]

上班族饮食健康可马虎不得 2017-12-18: 水分是人体重要的组成部分，想要保持身体健康，人每天必须摄入一定量的水，保证当天的上班族常常因为工作忙碌无暇顾及饮食，多数人终日与快餐为伴。其实，上班族人群饮食健康也要多加注意，只有正确合理的饮食，才能; [详细]

你知道正确的喝水方式吗？ 2017-12-18: 水分是人体重要的组成部分，想要保持身体健康，人每天必须摄入一定量的水，保证当天的代谢功能正常运行。但是喝水也是有讲究的，你是否正确喝水了呢?白领如何正确喝水排毒，下面一起来看看。; [详细]

都市女性千万别信错6件事情 2017-12-17: 泡吧、卡拉OK是城市生活的潮流表现。然而，周昆分析认为，人的肌体如庄稼，也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要养精蓄锐，晚上10时之后正是人的血气相对衰竭，应该休息的时候。酒吧和卡拉OK厅里污浊; [详细]

办公白领怎么运动减肥？ 2017-12-17: 不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。每日1万步以上的行走可消耗836KJ，1个月就可以减重1kg。换算成时间，相当于每天行走2个小时，你可以用略快于平常; [详细]

揭秘办公室白领坐着如何保持身材 2017-12-17: 上班族总是坐着，容易坐出赘肉，要是坐着可以减肥就好了，那么办公白领坐着怎么减肥呢?你是否经常看见很多亮丽的白领身材也很曼妙，你知道她们是如何保持身材的吗，为什么大家都是坐着上班，有的人却可以保持身材呢; [详细]

樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 2017-12-17: 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化; [详细]

法令纹卖年龄卖的最彻底 2017-12-17: 值得注意的是，虽然大多数女性对于自己的眼角细纹最在意，但在专家眼中，真正“卖年龄”的并非鱼尾纹，而是法令纹。“其实法令纹和皮肤整体的松弛、衰老有关，所以更能揭示一个人的皮肤状态和年龄。很多女性会盯着笑; [详细]

女性如何去皱纹保养别让皱纹出卖你的年龄 2017-12-17: 我们的脸上到底可以藏匿多少皱纹呢?专家报了一个数字：17种。当然，这些皱纹藏匿在我们面部不同的区域。例如在额头部位，会有抬头纹、川字纹等;在眼部皱纹就更丰富了，除了鱼尾纹外，还有眼袋纹、眼角纹等;在鼻; [详细]

白领如何午睡更健康五个实用妙招睡个好觉 2017-12-17: 有些公司午休时间比较久，上班族们在吃完饭之后可以有足够午休一会儿的时间，趴在办工桌上休息显然是不那么舒服的。那么办公室午睡如何才能睡的安稳呢?来了解一下办公室午睡的5个实用小妙招吧。; [详细]

上班族如何保护好你的腰 2017-12-17: 对于白领来说，经常会面对电脑，就要经常的坐在办公桌前，坐久了浑身都不舒服，难受的不行，都成了大家常说的职业病了，这就说明了白领的腰椎都不是很好，那么，如果解决白领腰椎的问题呢?下面小编教白领几个简单小; [详细]

年轻白领睡懒觉的五大伤害 2017-12-17: 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化; [详细]

熬夜极损肝伤身体面黄无力如何补救 2017-12-17: 熬夜，一直不被提倡。但随着现代生活和工作节奏的加快，晚上加班加点工作已经让不少上班族习以为常。这时，睡眠不足、饮食没规律、精神状态不佳等症状很容易导致肠胃、肝脏、内分泌等身体机能疾病的出现。; [详细]

仰卧起坐减肚子会反弹吗？ 2017-12-16: 通过仰卧起坐来减肥是一种健康的运动方式，一般而言不易反弹，但前提是妈咪们坚持锻炼哦。如果你三天打鱼两天晒网，每天做仰卧起坐都不按时按量，那么你期待已久的“小蛮腰”和“筷子腿”不仅不会回来，稍稍减下去的; [详细]

跑步后喝酸奶能减肥吗 2017-12-16: 跑步后喝酸奶减肥并不正确，同时运动后也不宜喝酸奶，利用酸奶减肥在正确时间才有减肥效果。运动后喝酸奶并不好，因为酸奶可以促进肠道蠕动，但是机体在这个时候最需要的是水。因为运动后机体是处于缺水状态的，需; [详细]

有什么疾病可以不需要治疗 2017-12-16: 一般情况下，人体会自带防疫系统，当身体受到病毒侵袭的时候，身体机能就会产生异样，就会有不适症状，有些疾病是可以自愈的，不用看医生治疗。下面让我们具体来看看吧!; [详细]

泡脚的时候可以敷面膜吗？ 2017-12-16: 泡脚和敷面膜并不冲突，泡脚可以改善全身的血液循环，泡脚的时候水温稍热，腿部血液循环加快，毛细血孔打开，会有微微出汗的感觉，这时候敷面膜可以借助该类作用提高皮肤的吸收利用率，从而发挥出更明显的护肤功效。; [详细]

汗蒸出汗多是湿气重吗 2017-12-16: 汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来。要注; [详细]

泡脚出汗后什么时候洗澡合适 2017-12-16: 泡脚出汗说明身体的毛细血孔已经打开，血液循环畅通，身体的一些毒素也随着汗液排出来，如果这时去洗澡，容易导致风湿侵袭人的身体，给身体带来一定的危害，因此，最好是休息一会儿，等汗落了再去洗澡，而且洗澡的时; [详细]

脚气也会传染到手上？脚气传染到手上怎么办 2017-12-16: 脚气是由真菌引起的足部感染性皮肤病。脚气的传染性很强，真菌可通过某些途径传染至手上。当手上出现脚气相同症状时，称为手癣，俗称鹅掌风。一般情况下，脚气是会传染到手上的。脚气的传染性比较强，如果经常用手直; [详细]

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