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花椒竟然可以泡脚而且效果还很好？ 2017-11-28: 一般来说花椒都是人们用来放进食物中的一种调剂品，可是花椒其实也是一种药材，特别是用于泡脚上面是很有好处的，下面我们就来看看吧。; [详细]

睡觉流口水是因为什么？ 2017-11-28: 春困秋乏，现在是春天，一个犯困的季节，你说犯困就犯困了吧，但是你趴着睡醒来，一滩口水湿枕头，那也是相当的尴尬啊，为什么睡觉会流口水呢?; [详细]

如何能健康的快速清肠？ 2017-11-28: 治疗便秘从长远来说要改善生活习惯，但排不出便憋得难受时，可试试这个能解决燃眉之急的小妙招——吃点面条，多放点麻油，再加几条菜心，比吃香蕉管用得多。; [详细]

如何巧妙的治疗一直打嗝的困扰 2017-11-26: 大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。; [详细]

头痛要命怎么办？几招改变头疼的好方法 2017-11-26: 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太; [详细]

在家突然牙疼怎么办？厨房找找这东西让你不用去医院 2017-11-26: 今天，一位老铁突然在小编面前作妖，拿着饼干卡兹卡兹的吃着，一副小人得志的模样，小养也不稀得理他，突然时间静止了一下(最怕空气突然的安静~~)哈哈哈...接着，笑声就井喷似的发出只见这位老铁手捂着脸一副; [详细]

教你如何吃枣能让你不显老 2017-11-26: 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲; [详细]

教你如何低成本的去除牙垢 2017-11-26: 家里的食醋含在嘴里2分钟(千万不要含住就忘了时间，很重要!)，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!后果就是牙齿会觉得非常的酸、麻。这个大招不能施放，大约1个月做一次，就已经是上限了，否则对牙齿不利，因为醋毕; [详细]

果蔬皮营养价值居然那么高可不要弄丢了 2017-11-26: 随着生活水平的提高，人们对食物的关注点由温饱已经几乎全部转移到了食物的口感上。不得不说，类似于蔬果皮这种问题上，人们的争议也是相当大的。时不时的，还能在网上看到几篇“震惊了!原来这些皮不能吃”的大新闻; [详细]

你所不知道的艾叶泡脚的神奇功效 2017-11-26: 艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶(一把即可)，放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下，即可解衣; [详细]

睡眠不足容易产生的不良状况有哪些？ 2017-11-26: 大家最近有没有这样一系列的症状：头痛、失眠、烦躁、坐立不安......整个人浑身不适，萎靡不振，郁郁寡欢的?反正小养就好像中了邪一样，上面说的症状，我都有了。(此时心疼的抱住我寄几)今天是假期回来的第; [详细]

天生长寿的10个标志你知道多少 2017-11-26: 长寿老人看上去神秘而难以捉摸。甚至有研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。这些人身上有哪些相似点?综合国外多项研究，总结出10个惊人的长寿迹象，不妨对照看看你符合几条。; [详细]

头屑太多怎么办？有什么方法可以解决 2017-11-26: 去头皮屑吃什么好?有头皮屑，不仅看起来不太美观，自己的心情也会大受影响。除了各种洗发产品外，其实从饮食着手，也能帮你解决头皮屑困扰。; [详细]

脚上的细节暗示身体的疾病 2017-11-25: 人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮。”可以说，脚是反映人体健康的晴雨表。中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处;此外，脚是人体第二心脏，脚掌上有无; [详细]

蜂蜜加它可排毒还可护血管 2017-11-25: 中医认为蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。真的是蜂蜜加一物，堪比“神仙药”。以下十几种搭配，是医生经常喝的，您也可以试试!; [详细]

每天拍打身上这三处赶跑这些病 2017-11-25: 一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味即是腋窝这口“排污井”所发出出来的。腋窝处的极泉穴是心经的主要穴道，能够祛除心脏火郁毒素。所以应当常去按揉这个当地，以疏通这口“井”。平常容易犯急、浮躁，这; [详细]

老是牙龈出血怎么办？ 2017-11-25: 牙龈流血是大部分人都会有的经验，牙龈流血程度有轻重之别，有人刷牙就流血，有人使用牙线时才会流血，有人睡觉时就会流血，有人火气大的时候才会流血。; [详细]

舌头出现这些情况说明你的身体有问题了 2017-11-25: 其实，身体的很多器官都为我们的健康充当着哨兵的角色，它们的变化就反映着身体健康的变化。昨天，小养介绍了关于从脚部识健康的相关知识，今天，小养要和大家聊的是——舌头!它的变化，同样能反映我们身体的某些变; [详细]

大多数人煮面条的方法居然都是错的 2017-11-25: 很多人煮面时，都等水完全沸腾后才下锅开始煮，其实这样容易导致面条受热不均匀，面条表面容易糊化而粘连，煮出的面一点都不筋道。其实应该等水热至刚刚开始冒气泡，此时将面下锅，并顺时针搅动面条，面条很快便能煮; [详细]

牢记这几点就可以永不长胖 2017-11-25: 在19岁时，只要节食1周加上2个晚上除外跳舞，就可以减掉多余的2.25千克(5磅)体重。但是到了39岁时，这同样地2.25千克(5磅)体重就像“焊接”在你的身体上一样。25岁后，平均每年增加0.45千; [详细]

那些收缩毛孔说法真的靠谱吗？ 2017-11-25: 粗毛孔的本质是因为肌肤油脂分泌过剩，造成油脂堆积，久而久之毛囊通道长期膨胀，形成大毛孔。所以要从抑制油分入手，从根源打击粗毛孔。不要以为控油产品，只要白天用就可以万事大吉。夜晚分泌的油脂，第二天白天才; [详细]

停止运动肌肉会变成脂肪吗？ 2017-11-25: 大多数人认为，当人们停止锻炼，肌肉就会开始收缩，为脂肪让路，直至完全被取代。而实际上，这只是一种错觉，其实肌肉和脂肪是两种截然不同的组织，绝不会相互转化，而只是脂肪和肌肉的比例发生了改变。因此，经常锻; [详细]

喝水都会发胖是什么原因？ 2017-11-25: “水胖”一词在普通民众眼里可能显得有点陌生，但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详，比如说某某是“水胖”型身材，某某是“水胖”型脸等等。这个词之所以不像“肥胖”那样顺耳，正因为它是个外来语，源自日语，被翻译; [详细]

哪些人群最适合喝牛奶？ 2017-11-22: 经科学家们研究发现人们在从事电脑工作的时候，很容易造成体内维生素A和维生素B的大量消耗，从而导致视力下降。牛奶中含有大量的维生素A、维生素B和矿物质钙，能够抑制X射线辐射的生物活性成分。; [详细]

你知道喝牛奶都有哪些的好处吗？ 2017-11-22: 另据报道，酸牛奶中的胆碱含量特别高，可以调节体内胆固醇的浓度，同时又因酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制肝脏制造胆固醇，并能减少胆固醇在血管壁上的附着，从而使血中的总胆固醇含量降低。因此，患有心血管疾病的人; [详细]

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