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如何快速的在12306网站上预订2018年的火车票? 2017-11-28: 11月15日起，旅客可订购2017年春运图定旅客列车火车票。其中互联网、手机客户端、电话等三种渠道的预售期为60天;车站窗口、代售点、自动售票机等渠道的预售期为58天;春运增开旅客列车的火车票自12月; [详细]

这三个睡前习惯让你年轻不止十岁 2017-11-28: 睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰，坚持半年后，你会惊奇的发现，身体好像不知不觉年轻了15岁!; [详细]

开窗通风不简单一不小心踩雷区 2017-11-28: 世界卫生组织“健康住宅”标准的15条里面有8条跟室内空气质量有关，这些是提高生活品质的重要标志。冬季天寒地冻，大家都喜欢关紧门窗，在屋内享受暖气。但你不知道的是，如果通风做不好，安全隐患更大。; [详细]

偏头痛犯了该怎么办？ 2017-11-28: 头痛又犯了?怎么办?吃药只是暂时性的缓解，但是是药三分毒，不如看看以下这些穴位的按摩法可以缓解缓解这些症状。; [详细]

有哪些食物能补脑抗疲劳？ 2017-11-28: 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情; [详细]

你知道人体四大健康指标有哪些吗？ 2017-11-28: 俗话说“身体是革命的本钱”，所以说身体健康是十分重要的事情，对于每个人来说都十分重要。那么一个人到底怎样才算健康呢?所谓健康，不仅仅是不生病，还应包括心理健康以及交往方面的健康。但是今天，小养任性，虚; [详细]

你知道与厨房相关的几个卫生误区吗？ 2017-11-28: 每个人都有自己的生活方式，每个人都有自己做事的一套方法。很多在厨房里忙碌的人，也有厨房的一本经。什么事该做，什么事不能做，怎么做，都是心里有数的。但是，他们也许会存在着以下这些误区!; [详细]

每天睡超9小时或增加患癌风险？ 2017-11-28: 生活中，很多人一有机会就会睡懒觉，赖在床上不起来。可英国《每日邮报》报道的一项研究提醒，每晚睡觉超过9个小时，患癌症的风险会明显升高，特别是对超重和打鼾的人来说。; [详细]

花椒竟然可以泡脚而且效果还很好？ 2017-11-28: 一般来说花椒都是人们用来放进食物中的一种调剂品，可是花椒其实也是一种药材，特别是用于泡脚上面是很有好处的，下面我们就来看看吧。; [详细]

睡觉流口水是因为什么？ 2017-11-28: 春困秋乏，现在是春天，一个犯困的季节，你说犯困就犯困了吧，但是你趴着睡醒来，一滩口水湿枕头，那也是相当的尴尬啊，为什么睡觉会流口水呢?; [详细]

如何能健康的快速清肠？ 2017-11-28: 治疗便秘从长远来说要改善生活习惯，但排不出便憋得难受时，可试试这个能解决燃眉之急的小妙招——吃点面条，多放点麻油，再加几条菜心，比吃香蕉管用得多。; [详细]

如何巧妙的治疗一直打嗝的困扰 2017-11-26: 大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。; [详细]

头痛要命怎么办？几招改变头疼的好方法 2017-11-26: 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太; [详细]

在家突然牙疼怎么办？厨房找找这东西让你不用去医院 2017-11-26: 今天，一位老铁突然在小编面前作妖，拿着饼干卡兹卡兹的吃着，一副小人得志的模样，小养也不稀得理他，突然时间静止了一下(最怕空气突然的安静~~)哈哈哈...接着，笑声就井喷似的发出只见这位老铁手捂着脸一副; [详细]

教你如何吃枣能让你不显老 2017-11-26: 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲; [详细]

教你如何低成本的去除牙垢 2017-11-26: 家里的食醋含在嘴里2分钟(千万不要含住就忘了时间，很重要!)，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!后果就是牙齿会觉得非常的酸、麻。这个大招不能施放，大约1个月做一次，就已经是上限了，否则对牙齿不利，因为醋毕; [详细]

果蔬皮营养价值居然那么高可不要弄丢了 2017-11-26: 随着生活水平的提高，人们对食物的关注点由温饱已经几乎全部转移到了食物的口感上。不得不说，类似于蔬果皮这种问题上，人们的争议也是相当大的。时不时的，还能在网上看到几篇“震惊了!原来这些皮不能吃”的大新闻; [详细]

你所不知道的艾叶泡脚的神奇功效 2017-11-26: 艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶(一把即可)，放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下，即可解衣; [详细]

睡眠不足容易产生的不良状况有哪些？ 2017-11-26: 大家最近有没有这样一系列的症状：头痛、失眠、烦躁、坐立不安......整个人浑身不适，萎靡不振，郁郁寡欢的?反正小养就好像中了邪一样，上面说的症状，我都有了。(此时心疼的抱住我寄几)今天是假期回来的第; [详细]

天生长寿的10个标志你知道多少 2017-11-26: 长寿老人看上去神秘而难以捉摸。甚至有研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。这些人身上有哪些相似点?综合国外多项研究，总结出10个惊人的长寿迹象，不妨对照看看你符合几条。; [详细]

头屑太多怎么办？有什么方法可以解决 2017-11-26: 去头皮屑吃什么好?有头皮屑，不仅看起来不太美观，自己的心情也会大受影响。除了各种洗发产品外，其实从饮食着手，也能帮你解决头皮屑困扰。; [详细]

脚上的细节暗示身体的疾病 2017-11-25: 人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮。”可以说，脚是反映人体健康的晴雨表。中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处;此外，脚是人体第二心脏，脚掌上有无; [详细]

蜂蜜加它可排毒还可护血管 2017-11-25: 中医认为蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。真的是蜂蜜加一物，堪比“神仙药”。以下十几种搭配，是医生经常喝的，您也可以试试!; [详细]

每天拍打身上这三处赶跑这些病 2017-11-25: 一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味即是腋窝这口“排污井”所发出出来的。腋窝处的极泉穴是心经的主要穴道，能够祛除心脏火郁毒素。所以应当常去按揉这个当地，以疏通这口“井”。平常容易犯急、浮躁，这; [详细]

老是牙龈出血怎么办？ 2017-11-25: 牙龈流血是大部分人都会有的经验，牙龈流血程度有轻重之别，有人刷牙就流血，有人使用牙线时才会流血，有人睡觉时就会流血，有人火气大的时候才会流血。; [详细]

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