荆州特色小吃米元子

米元子又叫豆腐元子，以调料全、味道鲜、入口即溶、售价低廉而驰誉，是湖北荆州特有的大众化食品。历史起源早在一百多年前，米豆腐已经作为一种菜肴在民间广为食用。相传在那个时候有一位姓蒋姓道人在便河口摆摊。

将米豆腐切成小方块，和酱油、醋、蚕豆酱、辣酱一同放在一种凸肚铁锅内煮熟出售，深受群众欢迎，但是米豆腐同调料同煮，沸后易烂，不便存放。于是，蒋道人改变烹制方法，采取少煮勤下，常点水的方法，保留锅内不开沸，并先将调料放在碗内，又将米豆腐改制成圆形，故得名米元子。

吃法吃时先用热汤将米元子煮沸，用捞笈子(漏勺)捞起沥干汤水，再投入拌有姜丝、虾米、紫菜、酱油、醋、豆瓣酱、甜酱、辣酱、干萝卜丁、胡萝卜丁、牛肉末、香油等十几种调料的汤碗中，即可食用。