男人喝红糖其实也好处多多

说道红糖水，很多人会觉得那是女人的**，是女人才能喝的。其实，红糖是未经过精炼的粗糖，也是很适合男人喝的!!那么，男人喝红糖有哪些好处呢?

1温补

红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补，而且适宜大多数人群食用。

2**体力、缓解疲劳

中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。

由于它含铁丰富，男人喝了对**体力的效果会更好。

3***

除了富含铁元素之外，红糖中的硒元素含量也是*高的，硒可谓是抗氧化的“***”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病。

4助勃起

红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。**勃起主要依靠气血灌注于**的经脉，气血充足有益于性能力。