脚上的细节暗示身体的疾病

人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮。”可以说，脚是反映人体健康的晴雨表。中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处;此外，脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的**“特区”。

时不时的脚麻，咋回事?

健康人手脚麻木，多是双脚长时间处于一种姿势导致，这种症状会自己消失，但如果持续时间较长，或反复发作，时轻时重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脉管炎等，应该引起重视。

我是一个白领，经常坐着上班，但是坐着坐着就发现自己的鞋子小了，哦不，严格上来说，应该是脚肿，这样是我的身体出问题了吗?

久站、久坐或下蹲，引起的脚肿，以及女性经期、孕期出现的浮肿，这都是正常现象，多走动，活络疏通血液就好。但除此之外的两脚不明原因的肿胀，可能是心脏病、内分泌等疾病的症状征兆。

心源性疾病引起的脚肿，比如慢性心脏功能不全、心衰等，这些都会引起脚步的浮肿。因此，无端的出现了脚步浮肿千万不要大意，*好去医院好好查一下心脏。

肾脏疾病引起的脚肿，如肾功能不全、肾病综合症等，这一类人也是*常见的。同时判断是不是肾脏引起的脚步浮肿，还可以看看眼睛，一般肾脏有问题，眼睛同样也睡浮肿。

血管疾病可引起脚肿，比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓。

肝脏疾病也可以引起脚肿，肝脏是人体蛋白合成的重要器官，如果患有慢性肝脏疾病，血液中的白蛋白数量下降，血液渗透压下降，也会引起脚肿。

我*近晚上睡觉总是脚抽筋，是身体哪里出了毛病吗?

脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。也有可能是身体在提醒你缺钙了，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以**疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。