初春茶饮 最利于健康的养生茶

茶，含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生**功能，并且茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶还可以油解腻。下面小编为您**6款*利于健康的养生茶饮。

1、菊花茶——挺身而出抗辐射

由白菊花和上等乌龙茶焙制******，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

2、普洱茶——铲除脂肪平小腹

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

3、艾蒿茶——清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的*疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿*****坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

4、枸杞茶——*便秘

容易出现便秘症状。有便秘的人不妨常喝点枸杞茶。中医**指出，枸杞茶其实也是一道**。 如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。