前中国女子体操队队员黄秋爽运动生涯

黄秋爽，前中国女子体操队队员。2003年10月进入深圳市体操队。2004年进入广东省体操队，2007年12月入选国家体操队。2009年7月日本杯体操邀请赛获得团体**、个人****。 2010年体操世界杯多哈站高低杠**、自由操亚军。2010年10月16日荷兰鹿特丹世锦赛预赛成功使用“扭掏单臂转体360度”，并获命名“黄秋爽转体”。2011年体操世界杯斯图加特站个人****、东京站个人****，2011年体操世界杯女子**年度总**。

运动生涯

2000年进入湖北襄阳市(原襄樊市)业余体校体操班，

2001年进入武汉体育学院体操队，教练：赵汉华、候福盛。

2003年10月进入深圳市体操队。

2004年进入广东省体操队，教练：陈适京、彭莎

2007年入选国家体操队。后由于肘关节的伤势，于2007年年底回到广东队，退出了竞争行列

北京**会结束后，黄秋爽再次被召回国家队 教练王立明

黄秋爽2001年由湖北襄樊业余体校教练张永刚，**来到武汉体育学院体操队，当小爽爽**次被带到曾经培养程菲、李珊珊在武汉体院训练的教练赵老师面前时，由于爽爽个子高、年龄大赵老师还埋怨张教练说：“怎么选的，这么大来练体操?”张教练说：这娃素质好长得漂亮!就这样赵老师收下了小爽爽。爽爽在武汉体院训练了二年多，虽然在同年组孩子中来得晚 基础差水平低，但她训练非常刻苦，武汉体院一直把从小培养下肢力量放在首位以此带动三个下肢项目的发展。大强度的下肢跑、跳及专项基本技本练习，让小爽爽技术和能力得到了提高，艰苦的训练使意志品质得到了磨练。由于脑子聪明学动作快，小爽爽训练技术水平提高的很快，二年多从基础水平上升到少年组水平。小爽爽与同出自于武汉体育学院，从小培养输送的师姐程菲运动经历十分相似，都是在“省运会”中脱颖而出!在“湖北省第十一届省运会”中，黄秋爽战胜了比她年龄大和比她练得早的各路高手，一举夺得**、跳马、高低杠、自由体操**，成为当年比赛的一个亮点。

2003年进入广东省深圳市体操队，在训练中积极、认真、刻苦，2005年全国青少年比赛获得团体**、平衡木**，并在深圳多家重要媒体宣传报道。2006全国青年锦标赛获得****，跳马**。并代表深圳队参加广东省运动会分别获高低杠金牌、跳马金牌、**银牌。后因成绩优秀入选广东省体育运动技术学院，进入学院后能够主动严格要求自己、认真执行教练制定的各项计划，不怕苦、不怕累，训练成绩大幅度提高，在2007年9月的中华人民共和国第六届城运会比赛中获得团体第二名，高低杠第三名。2007年12月进入国家体操队。

进入国家队后，训练更加认真刻苦、努力拼搏经常带伤带病参加训练，被国家体操队列为“种子选手”，有机会参加各种世界级大赛。2008年3月初在美国休斯顿体操邀请赛上获团体**名，高低杠**名，平衡木、自由操第三名;2008年4月初在美国泛太平洋体操锦标赛上获团体第三名，平衡木第二名。2008年5月中旬代表广东队获得全国锦标赛既**会选拔赛团体**名。

自由体操

在北京国家队期间，黄秋爽同学不仅在训练中成绩优秀能努力要求自己，平时也经常助人为乐、团结同学、尊重师长，被国家队任命为国家二队的队长。在此次“5·12”四川大地震中积极向灾区人民捐款捐物，给灾区小朋友写爱心卡。是一个不可多得的好少年。

2009年全运会预赛，黄秋爽大放异彩，出场22次，仅失误两次，拿到高低杠的金牌。

2010年10月16日荷兰鹿特丹世锦赛预赛成功使用“扭掏单臂转体360度(扭掏毕转)”，并获命名“黄秋爽转体”，动作组别E组，成为体操史上第34个以中国人名字命名的动作。**比赛中，她拿到了第四名。

2013年全运会后退役。