玉米功效真不小开胃降压又降糖

中秋玉米成熟，现在市场上有不少嫩玉米在卖，新玉米面也要下来了。玉米对一些疾病有较好的**你知道吗?

中医认为玉米性平味甘，有利尿消肿、平肝利胆的功效。尤其值得一提的，是它开胃的作用。此外，玉米还有降血压、降血糖的效果。

玉米*早是产于南美洲的，当地的印第安人一直都在喝玉米粥，他们有一个特点，就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”高发的今天，多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。

玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须的利水功效特别好，像水肿、小便不利、乳汁不通，用玉米须都有很好的效果。此外，它也能降糖、降压。玉米须怎么用呢?一般泡水喝就可以了，取玉米须50克，先用清水冲洗两遍，然后放入杯中，冲入沸水，再盖上盖儿闷上几分钟，当茶饮就行了。如果想***的话，*好用水煎，煎取浓汁，然后分成早晚两次喝下去。《**纲目》认为其“调中开胃”，胃口不好的人平时多喝点玉米面粥对身体是有好处的。