俱乐部生涯
2006-2008效力于武汉光谷足球俱乐部征战中超。
2006年8月份荣昊在国青队的集训中半月板受伤,需要手术*疗,不得不缺席2006赛季的剩余比赛。
2007赛季,伤愈复出的荣昊主要以球队的替补登场比赛。2008赛季,荣昊开始打上球队主力,但由于赛季中武汉光谷退赛,他没有得到更多的比赛机会。
2009赛季以租借的形式加盟到江苏舜天队,并且成为**的主力,逐渐崭露头角。荣昊以出色表现坐稳主力位置,不但帮助江苏舜天队完成赛季制定的保级任务,而且还*次入选国家队。
2010年3月转会到杭州绿城足球俱乐部。
2012年1月1日,转会至广州恒大足球俱乐部。
国家队生涯
2006年入选贾秀全率领的国青队,*后由于伤病原因,未能随队出征印度亚青赛。
2009年5月入选中国国家男子足球队。
2009年刚满22岁的荣昊*次入选国家队。对于江苏球迷而言,本次国家队集训有着特殊的意义,来自舜天队的荣昊入选了新一届的“高家军”,这是江苏足球15年来的**个国脚[3] 。
2009年6月 入选高洪波执教的中国国家男子足球队,成为后卫防守的中心,而且时常也充当进攻的角色。荣昊也是目前国家队中*发次数*多的球员。
2009年6月1日国足与伊朗队的热身赛中,荣昊富有想象力的任意球洞穿人墙,郜林补射入网,荣昊的国家队*秀就展现了其技术特长,被媒体誉为:中国的赞布罗塔。
2010年2月10日在东亚四强赛对阵韩国队的比赛中,将韩国队志在必得的一个进球从球门线挡了回去,力保**不失,帮助中国队以3:0横扫韩国队。获得该届东亚四强赛**。
2010年6月5日在中国队与法国队的南非世界杯的热身赛中*发出场,后防线防守出色,力保球门不失,*终中国队凭借邓卓翔的进球1:0历史般的击败了法国队。
2011年代表中国国家队征战亚洲杯。
2013年7月8日中国足协公布了参加东亚四强赛的23人名单, 荣昊再次入选国家队。
2013年7月21日在东亚杯中,中国3:3平日本,*后时刻荣昊送出助攻帮助国足扳平。