木耳,别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防*缺铁性贫血及其他药用功效。
产区主要分布在吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、广西、云南、贵州、四川、湖北、陕西和浙江等地,其中黑龙江省牡丹江地区海林市、东宁县(2012年12月晋升为***木耳批发市场)和吉林省蛟河县黄松甸镇是中国*大的黑木耳基地 。
木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有*疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。还具有一定的抗癌和*疗心血管疾病功能等等。