孕妇能吃柚子吗 如何吃柚子有利于健康

柚子是属于秋冬吃，抗燥的很好的一种水果。在这个季节里，孕妇能吃柚子吗?吃柚子有哪些禁忌与注意事项?跟着中华养生网一起看看孕妇该如何吃柚子……答案是肯定的，孕妇是可以吃柚子的，而且如果你喜欢吃酸的话，柚子也是不错的选择。

孕妇吃柚子的时候，记得，因为柚子属于凉性水分多的食物，容易导致你体寒，或者是多尿，所以，可以吃，***不能多吃，建议分顿而食。孕妇选择吃柚子的时候，*好是在饭前吃点，这样，能保持柚子的营养外，对孕妇也有极大的好处。

孕妇吃柚子不建议多食，一般情况下，**只食用200克就可以了。

孕妇吃柚子，记得，如果太凉的话，可以先把柚子放在屋子里，自然暖和一下再吃，这样，不至于刺激胎儿。